Hola amigos y amigas.
Seguidamente os dejo un archivo en .pdf que contiene la plantilla para diseñar vuestros propios entrenamientos o copiar los que seguís de la web o escribir vuestras marcas personales.
Bien, desearía poder escribir más pero últimamente tenemos mucha faena (es lo que tiene ser estudiante de medicina locamente aficionado al deporte jeje).
Siempre vuestro.
Att. Rubén.
Me gusto tu tabla, pero como te comenté la he modificado un poco. Aqui dejo el link de Megaupload:
ResponderEliminarhttp://www.megaupload.com/?d=H35FX6GB
Esta pensada para imprimirla en una hoja por delante y por detras. Acepto críticas ^^
Pd: Me he tomado la libertad de cogerte prestado el logo XD, espero que no te moleste ;)
Hola Adriano. He mirado la tabla que has enviado y realmente está muy chula. Hoy mismo la colgaré en el web y ya intentaré que se te notifique para que la veas colgada en DieFTi - Tu guía de entrenamiento.
ResponderEliminarCreo que podríamos mirar de mejorar o combinar ambas tablas para intentar crear una de mejor "sinergia" jeje.
Gracias por tu aportación!!!